Futebol

O futebol é uma das modalidades mais populares na educação física, promovendo o desenvolvimento físico, motor e social dos alunos. Este desporto coletivo envolve duas equipas de 11 jogadores que tentam marcar golos na baliza adversária, utilizando principalmente os pés para controlar, passar e rematar a bola.

A prática do futebol desenvolve habilidades motoras, como a coordenação, agilidade, velocidade, resistência e equilíbrio. Além dos benefícios físicos, o futebol também ensina trabalho em equipa, comunicação, estratégia e tomada de decisão rápida, pois exige cooperação constante entre os jogadores.